重度自闭症的孩子遇到事情不如意就大吼大叫，性子特别急，脾气暴躁，不愿意等待，万分固执。孩子的情绪行为问题，简直就像是一个定时炸弹，弄得家里人提心吊胆，筋疲力尽。

　　家长怎么教导他管理自己的情绪

　　保证孩子和周围人的安全

　　孩子情绪爆发时，可能会变成一只毫无理性的“小野兽”。安抚孩子的第一步是要确保孩子自身及周围人的安全。

　　举个例子：自闭症孩子躺在地上，用头撞地板，并且大喊大叫。妈妈首先用手牢牢抓住小K的手，并用肩膀保护他的耳朵，同时将大腿垫着他的头，防止他撞头，最后用身体压着他的大腿，防止孩子用脚倒踢妈妈的背。

　　一些学过应用行为分析但仍一知半解的家长，常常会犯的一个错误是单纯的忽略。请注意：

　　第一，您要忽略的是“行为”而不是孩子，孩子如果做些危险行为，那首先要保证的是孩子的人身安全。

　　第二，忽略还得和其他策略并用，如替代或功能性沟通等，这一点在下文会详细说明。

　　帮助孩子降温

　　孩子动作虽然被控制住了，但他的情绪还是很大，但此时，妈妈不能跟着爆发，要用平静的、语速渐渐放缓的语气来帮助孩子“降温”，告诉孩子说妈妈理解他的不开心，并不断告诉孩子“这样的行为对自己和别人都是不安全的。

　　如果孩子的能力较好，本身能够自己“降温”，您需要做的是给孩子足够的时间和空间，而不是在孩子情绪的顶点上讲道理。

　　为行为后果负责

　　在帮助孩子降温的同时，要跟他强调，“如果你继续这样发脾气，你是不会得到想要的结果的，而且妈妈也只能先控制你并确保你的安全。如果你能冷静下来，用合理的方法沟通，妈妈就会放开你。”

　　孩子之所以喜欢发脾气，是因为他的不恰当行为并没有得到相对应的不良后果。

　　替代沟通

　　等孩子情绪平静下来后，但妈妈不能就此觉得问题解决了，而是要让孩子跟妈妈表达他的诉求和感受。

　　这一步非常关键，不管孩子有没有语言表达能力，要让孩子少发脾气，一定要找到一个孩子能够表达的方式，不管是简单的句子、单词，还是语言机。

　　除了平时要有意识地正面强化，每一次孩子发完脾气也要及时教导孩子，让孩子知道还可以有更好的方法向大人表达自己的需求和感受，而不是大发雷霆。

　　复盘总结

　　妈妈和孩子分析刚才为什么这样做，以及为什么不能满足他的需求，但同时告诉小K他可以做什么。

　　复盘总结的功夫一定不能省。

　　许多家长在教孩子情绪管理的时候，往往容易忽略这一步。其实很多时候孩子自己知道发脾气是很不好的。

　　复盘首先给了孩子一个道歉的机会，同时要再一次对孩子强化什么才是恰当行为，怎么做才是可以接受并达到目的。

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