相信很多爸妈都想自己的孩子长高，这样有助于孩子未来的生活和发展，为了让孩子长得更高一点，增高专家为你介绍小儿增高有什么方法?

　　对儿童增高有益的4件事

　　No.1阳光

　　人体皮肤中有一种物质叫7—脱氢胆固醇，在紫外线的照射下会合成维生素D，维生素D能促进生长和骨骼钙化，忽略了阳光照射，就会使维生素D缺乏，氨基酸丢失，孩子就难以长高，所以科学合理地晒太阳对儿童身高的增长有一定的帮助。

　　No.2睡眠

　　睡眠对儿童的身高发育起着保证性的作用，因为促使人体长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生释放出来的，生长激素在夜间分泌水平最高，所以保证充足的睡眠有利于长高，睡眠时肌肉放松，有利于关节和骨骼伸展。

　　No.3营养

　　营养物质是身体增长的建筑材料，父母应了解助长的饮食营养，儿童的日常饮食应该多样化，并保证蛋白质、维生素及微量元素的平均摄入，这样才能保证身体发育所需的营养。

　　No.4运动

　　运动对孩子生长发育十分重要，在增进孩子食欲和保证睡眠质量的同时，又能够有效地促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加，使骨骼生长发育旺盛。运动还能促进生长激素的分泌，运动后，生长激素的分泌会达到一个高峰。特别运动过后，再进入睡眠，生长激素分泌就会呈脉冲式分泌，这些都促进孩子生长。

　　长沙小米熊医院为全面满足矮小临床诊治需求，不断加强学科建设，培养优秀人才，稳固发展基础，并先后斥巨资从国内外引进大批检查、治疗设备，为矮小患者提供强有力的保障。此外，医院全面实行药品价格公示制度，在治疗前就让患者了解真实的收费标准，绝对不会出现变相乱收费的情况，缓解了老百姓“看病难、看病贵”的问题!

　　HGH激素替代疗法 让你的孩子高人一头

　　HGH激素替代增高疗法由长沙小米熊医院联合长沙儿科医师联盟全国排名前三的小儿内分泌专家团队亲诊，临床经验丰富，通过应用国际先进骨龄检测设备及激素分析技术，严格排察矮小、性早熟、小儿内分泌疾病原因，正确分型：生长激素缺乏，和其他原因引起的矮小/增长缓慢，为科学治疗提供权威依据，检测更专业、原因排察更严密，能快速的了解儿童及青少年的发育状况，对与骨龄异常相关的疾病进行及时的筛查、诊断。治疗上结合中医培补标本兼治、营养均衡治疗及运动指导等进行整体多学科针对性诊疗。

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